کاهش وزن را  با سرکه سیب تجربه کنید !

 

با توجه به اینکه روش های زیادی برای چربی سوزی و کاهش وزن وجود دارد و در کنار این روش ها خوردنی ها و خوراکی های بسیار زیادی وجود دارند که خاصیت کنترل اشتها ، چربی سوزی و کاهش وزن را دارند ، در این بخش می خواهیم در مورد سرکه سیب که می تواند هم مفید باشد و هم نتایج معی را به همراه داشته باشد و مضر به شمار برود اطلاعاتی را در اختیار علاقمندان به کاهش وزن سریع قرار دهیم !

 

خاصیت سرکه سیب :

سرکه سیب دارای پلی فنول بالایی است که باعث کاهش وزن می شود و در کاهش کلسترول خون نیز نقش بسیار مفیدی را ایفا می کند .

 

سرکه سیب علاوه بر خاصیت چربی سوزی و کاهش وزن خاصیت های دیگری را به همراه دارد که عبارتند از : پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن در افراد سالخورده مانند پیر چشمی ، آرتریت روماتویید و پیری پوست .

 

طریقه مصرف سرکه سیب برای لاغری :

گفته می شود مصرف سرکه سیب برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند و مشکل چاقی دارند روزانه یک لیوان می باشد اما به دلیل اینکه سرکه سیب دارای خاصیت اسیدی بسیار بالایی می باشد ، نمی تواند به طور مستمر و روزانه از این ماده چربی سوز استفاده کرد و امکان نوشیدن آن به صورت روزانه ممکن نیست و می تواند عوارض جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد ، مصرف بالای سرکه سیب باعث اشتها آوری در فرد می شود و او را به خوردن بیشتر تحریک می کند و می تواند به جای کاهش وزن ، افزایش وزن را به همراه داشته باشد .

 

نوشیدن سرکه سیب باید به شکل رقیق باشد و توصیه می شود ابتدا روزی یک بار استفاده شود و یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب حل کنید و بعد از حل شدن کامل آن را بنوشید .

 

بعد از اینکه به خوردن سرکه سیب عادت کردید می توانید روزانه تا سه مرتبه از این نوشیدنی استفاده کنید و هر بار د قاشق چای خوری سرکه سیب را درون یک لیوان آب ریخته و سپس نوش جان کنید .

 

کاهش وزن سریع سرکه ,کاهش ,خاصیت ,تواند ,چربی ,روزانه ,چربی سوزی ,داشته باشد ,همراه داشته ,خوری سرکه ,مصرف سرکه منبع